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一般而言，《公平勞工標準法》(FLSA)要求僱主在僱員生育後的一年內，在僱員需要擠母乳時，為其提供合理的擠母乳休息時間。 擠母乳休息時間的頻率和時長可能依哺乳期僱員及其孩子相關的因素而有所不同。 諸如空間位置和合理必要的擠母乳步驟（例如吸乳器設定）之類的因素，也會影響僱員擠母乳所需的時長。
根據FLSA，遠距辦公的僱員和其他僱員一樣有資格享有擠母乳休息時間。
此外，您還必須為所涵蓋僱員提供「一個洗手間以外的提供良好遮擋且不受同事和公眾打擾的地方，供僱員用來擠出母乳」。 FLSA規定，即便足夠私密，僱主也不得將洗手間作為擠母乳的場所。
FLSA規定，當僱員利用工作休息時間來擠母乳時：
此外，當僱主提供帶薪休息時間時，利用該休息時間擠母乳的僱員必須獲得與其他僱員在休息時間所獲報酬同等的報酬。
我們致力於幫助您了解作為僱主的責任。 有關為哺乳期僱員提供合理休息時間和空間的要求的許多問題，均可透過檢閱以下內容來解答：
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